Ementa mensal de Dezembro - Pré Escolar e 1º Ciclo
dia 01
de 4 a 8
de 11 a 15
de 18 a 22
de 25 a 29
Segunda |
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- | ||
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Terça |
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- | ||
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Quarta |
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Quinta |
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Sexta |
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FERIADO | ||
Segunda |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de agrião | Leite com cereais | |
Empadão de puré com vitela Ervilhas estufadas |
Fruta | |
Fruta | ||
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Terça |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de beterraba | Batido tutti-frutti | |
Pescada à Brás Salada mista |
Pão de leite com manteiga | |
Fruta | ||
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Quarta |
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Almoço |
Lanche |
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Sopa de peixe | Iogurte líquido | |
Salsichas com couve-lombarda e arroz branco | Sanduiches de queijo e fiambre | |
Fruta | Fruta | |
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Quinta |
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Almoço |
Lanche |
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Sopa de cebola | Iogurte natural com granola | |
Ervilhas com ovos escalfados | Torradas | |
Gelatina | Fruta | |
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Sexta |
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FERIADO |
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Segunda |
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Almoço |
Lanche |
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Sopa de carne com legumes | Batido de pêssego | |
Pescada cozida com legumes | Pãezinhos com fiambre | |
Fruta | ||
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Terça |
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Almoço |
Lanche |
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Sopa de feijão com espinafres | Iogurte natural com granola | |
Bifes de frango de cebolada c/ esparguete Cenoura ralada |
Torradas | |
Fruta | Fruta | |
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Quarta |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de brócolos com salsa e cenoura | Iogurte líquido | |
Pataniscas de bacalhau c/ arroz de feijão Salada de tomate e pepino |
Bolinha de mistura c/ queijo flamengo | |
Fruta | Fruta | |
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Quinta |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de batata-doce e cenoura | Iogurte de fruta | |
Lasanha de vitela Salada de alface e cenoura |
Tosta mista | |
Fruta | ||
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Sexta |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de legumes | Leite | |
Pizas variadas Salada mista |
Bolinhas de cereais com manteiga | |
Gelatina | Fruta |
Segunda |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de espinafres | Iogurte líquido | |
Rolo de carne c/ batatinhas e cenoura no forno | Sanduiches de fiambre | |
Fruta | Fruta | |
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Terça |
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Almoço |
Lanche |
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Sopa de couve e nabos à Portuguesa | Leite com cereais | |
Atum cremoso c/ esparguete Cenoura ralada |
Fruta | |
Fruta | ||
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Quarta |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de abóbora e alho francês | Batido de banana | |
Roti de peru no forno c/ arroz de ervilhas e couve-flor gratinada | Bolinhas de centeio c/ manteiga | |
Fruta | ||
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Quinta |
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Almoço |
Lanche |
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Sopa Juliana | Iogurte de fruta | |
Bacalhau à Conde da Guarda Salada mista |
Pãezinhos com queijo flamengo | |
Salada de fruta | ||
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Sexta |
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Sopa de tomate com ovo | Leite | |
Hambúrgueres de vitela com cuscuz e legumes | Torradas | |
Gelatina | Fruta | |
Segunda |
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NATAL | ||
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Terça |
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FERIADO | ||
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Quarta |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de curgete e abóbora | Iogurte natural com granola | |
Massada de peixe Salada de alface e pepino |
Tosta mista | |
Fruta | Fruta | |
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Quinta |
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Almoço |
Lanche |
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Sopa de peixe | Leite | |
Arroz à Valenciana Salada mista |
Pãezinhos com manteiga | |
Fruta | Fruta | |
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Sexta |
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Almoço |
Lanche |
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Creme de couve-flor | Iogurte líquido | |
Strogonoff de vitela c/ esparguete Salada mista |
Pão de leite com fiambre | |
Gelatina | Fruta | |