Ementa mensal de Julho - Pré Escolar e 1º Ciclo
de 01 a 03
de 06 a 10
de 13 a 17
de 20 a 24
dias 27 a 31
Segunda | ||
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Terça | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de cenoura e abóbora | Leite | |
| Frango à Brás Salada de tomate e cenoura ralada | Pãezinhos c/ manteiga | |
| Fruta | Fruta | |
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de nabo | Iogurte de fruta | |
| Salada de peru c/ cuscuz e legumes estufados | Pão Brioche c/ queijo flamengo | |
| Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de legumes | Iogurte líquido | |
| Bolinhas de peixe c/ arroz de grelos Salada de alface e couve roxa | Bolinhas de centeio c/ queijo creme | |
| Fruta | ||
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de cenoura | Iogurte de fruta | |
| Salada russa de atum Salada de tomate | Pãezinhos c/ queijo flamengo | |
| Fruta | ||
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de batata-doce e abóbora | Iogurte natural com granola | |
| Tortilhas de cogumelos c/ ervas aromáticas Cenoura ralada | Pão de cereais c/ compota de morango | |
| Fruta | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de cebola | Leite | |
| Bifes de frango panados c/ esparguete salteado Salada de alface e pepino | Pão integral com manteiga | |
| Fruta | Fruta | |
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de peixe | Iogurte de fruta | |
| Penne c/ salmão e ervilhas Salada mista | Pão de leite c/ queijo flamengo | |
| Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de espinafres | Leite c/ cereais | |
| Hambúrgueres de vitela c/ arroz Legumes salteados | Fruta | |
| Fruta | ||
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de couve-flor | Iogurte líquido | |
| Tarte de atum c/ cogumelos Salada de alface e cenoura ralada | Sanduiches c/ manteiga | |
| Fruta | Fruta | |
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de lentilhas | Leite | |
| Strogonoff de vitela c/ arroz Cenoura ralada | Bolinha de mistura c/ queijo creme | |
| Fruta | Fruta | |
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de ervilhas c/ coentros | Iogurte natural com granola | |
| Salada Verão c/ frango, ovo cozido, cenoura, milho, ananás e fusilli c/ molho de iogurte | Pãezinhos com manteiga | |
| Fruta | ||
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de feijão encarnado c/ legumes | Batido de morango | |
| Bacalhau à Brás Salada mista | Pão integral c/ queijo flamengo | |
| Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de tomate | Iogurte de fruta | |
| Caril de peixe c/ arroz Salada de alface e pepino | Pão de centeio c/ compota de morango | |
| Gelatina | ||
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
| Canja de galinha com ovo | Sumo de laranja natural | |
| Esparguete à bolonhesa Salada de alface e couve roxa | Pãezinhos c/ queijo creme | |
| Fruta | ||
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de alho francês | Leite c/ cereais | |
| Salada de atum c/ feijão frade e molho vinagrete Salada de tomate e pepino | Fruta | |
| Fruta | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de beterraba | Batido de banana | |
| Roti de peru c/ batata-doce e cenoura no forno | Sanduiches c/ queijo flamengo | |
| Fruta | ||
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de legumes | Iogurte líquido | |
| Bacalhau Espiritual Salada de alface e milho | Bolinhas de mistura c/ compota de morango | |
| Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de carne | Iogurte natural com granola | |
| Salada de frango c/ cuscuz Brócolos cozidos | Torradas | |
| Gelatina | ||
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa Juliana | Leite | |
| Atum cremoso c/ esparguete Salada mista | Pão de cereais c/ manteiga | |
| Fruta | Fruta | |
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
| Sopa de feijão verde | Iogurte de fruta | |
| Quiche de cogumelos, brócolos, cenoura e milho Salada de tomate e pepino | Pãezinhos c/ queijo flamengo | |
| Fruta | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
| Caldo verde | Iogurte natural c/ granola | |
| Salada russa de pescada Salada de alface e rebentos de soja | Pão integral c/ queijo creme | |
| Fruta | ||
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de abóbora e curgete | Iogurte líquido | |
| Bifinhos de frango c/ massa penne Legumes salteados | Torradas | |
| Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
| Creme de legumes | Leite | |
| Douradinhos no forno c/ arroz de tomate Cenoura ralada | Bolinhas de mistura c/ compota de morango | |
| Salada de fruta | Fruta | |
