Ementa mensal de Fevereiro - Pré-escolar e 1º Ciclo
de 03 a 07
de 10 a 14
de 17 a 21
de 24 a 28
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de beterraba | Iogurte liquido | |
Massada de bacalhau e grelos Salada mista | Pão integral c/ queijo creme | |
Fruta | Fruta | |
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de grão c/ nabiças | Leite com cereais | |
Frango no forno c/ mel e laranja c/ cuscuz Cenoura ralada | Fruta | |
Fruta | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
Canja de galinha c/ ovo | Iogurte natural com granola | |
Quiche de requeijão Salada de alface e milho | Pãezinhos com manteiga | |
Fruta | ||
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
Caldo verde | Iogurte de fruta | |
Croquetes c/ arroz de cenoura Salada de alface e pepino | Torradas | |
Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de alho francês | Sumo de laranja natural | |
Bolonhesa de lentilhas Salada de tomate e rebentos de soja | Pão brioche com queijo flamengo | |
Gelatina |
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
Sopa de agrião | Leite | |
Peito de peru no forno c/ puré de maçã, arroz e couve-flor gratinada | Pão de centeio c/ queijo creme | |
Fruta | Fruta | |
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
Sopa de cebola | Iogurte de fruta | |
Salada de atum com feijão frade e molho vinagrete Tomate cherry | Pão integral c/ compota de morango | |
Fruta | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de cenoura | Iogurte líquido | |
Tortilhas de cogumelos e ervas aromáticas Salada de alface e milho | Pão de leite com manteiga | |
Fruta | ||
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
Sopa de peixe | Iogurte natural com granola | |
Caldeirada de lulas Salada mista | Sanduiches de queijo | |
Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de ervilhas com coentros | Batido de morango | |
Chili para crianças | Pão de sementes com manteiga | |
Gelatina |
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de espinafres | Batido de banana | |
Bacalhau cozido com grão | Sanduiches com manteiga | |
Fruta | ||
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de couve-flor | Sumo de laranja natural | |
Almôndegas de vitela c/ esparguete salteado Cenoura estufada | Pão de sementes com compota de morango | |
Fruta | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de abóbora e nabo | Iogurte líquido | |
Canelones de salmão e espinafres Salada de alface e couve roxa | Pão de centeio c/ queijo creme | |
Fruta | ||
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
Sopa de carne | Iogurte de fruta | |
Tirinhas de peru salteadas com curgete, cenoura e cuscuz | Pão integral com manteiga | |
Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de nabiças | Leite | |
Filetes de pescada à italiana c/ arroz de ervilhas Salada de alface e tomate | Pão de trigo c/ queijo flamengo | |
Gelatina | Fruta |
Segunda | ||
Almoço | Lanche | |
Sopa de tomate | Iogurte de fruta | |
Frango estufado com esparguete Brócolos cozidos | Pão integral com queijo creme | |
Fruta | ||
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Terça | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de beterraba | Leite com cereais | |
Pescada Espiritual Salada mista | Fruta | |
Fruta | ||
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Quarta | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de cenoura e batata-doce | Iogurte de fruta | |
Rolo de carne com cuscuz e legumes salteados | Pão de sementes com queijo flamengo | |
Fruta | ||
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Quinta | ||
Almoço | Lanche | |
Creme de legumes | Iogurte natural com granola | |
Bacalhau à Conde da Guarda Salada de tomate e couve roxa | Torradas | |
Fruta | ||
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Sexta | ||
Almoço | Lanche | |
Sopa de feijão encarnado com massinhas | Iogurte líquido | |
Pizzas variadas Salada de alface e milho | Pãezinhos com manteiga | |
Gelatina | ||