“O Ballet é um estilo de dança que transmite alegria e bem-estar.
Explora a capacidade de aprendizagem, estimulando limitações e promovendo a superação das mesmas, desenvolvendo assim a autoestima e a autoconfiança.
O Ballet permite trabalhar todos os músculos do nosso corpo, assim como a consciência corporal, a memória, a concentração, a imaginação e criatividade, o equilíbrio, a coordenação, a postura, flexibilidade, musicalidade e a qualidade de movimento.
É com certeza, uma atividade muito completa para o corpo e para a mente!”

As aulas de ballet estão abertas para as crianças a partir dos 3 anos com 2 blocos de aulas por semana.

Maria João Mirco